مقالاتی در مورد روانشناسی معامله گر توسط رند هاول ، روانشناس معامله گر

"این بالا و پایین است. بالا و پایین. یک دقیقه در بالای جهان هستم. دقیقه بعد از ترس گرفتار شدم. این مانند کارتونی است که دو نفر در یک ماشین غلتکی سوار می شوند. در حالی که به اوج بالا می روند و به پایین می رسند ، هرکدام شیدایی هیجان را احساس می کنند و سپس عذاب شکست. این همان چیزی است که برای من در دو ماه گذشته بوده است. نگه داشتن سلامت من در حین سوار چالش برانگیز است. "

آیا در طی این صعود قدرت ، افزایش بازارها را احساس کرده اید؟آیا می توانید احساس کنید که پالس خود را تسریع می کند و شاهد کشش آن هستید و در انتظار فرصت حماسی ، عجله آدرنالین را احساس می کنید؟به طور خاص ، آیا ظهور دیوانه بیت کوین را احساس کرده اید؟چگونه این ذهن را که به تجارت می آورید تأثیر گذاشته است؟آیا احساس کرده اید که برای استفاده از این لحظه یک فوریت وجود دارد؟

آیا از این فرصت استفاده کرده اید ، آماده سوار شدن به موج هستید و انتظار دارید از این موج قدرتمند رشد استفاده کنید؟یا با اعتقاد به اینکه حباب به شلوغی محدود می شود ، خودداری کرده اید؟مهم نیست که به چه روشی تغییر کرده اید ، برای هیجان و یا خطر این بازار آسان است که شما را از نظر عاطفی تحریک کند. و با تأثیرگذاری بر روی عاطفی در این لحظه شارژ ، کیفیت ذهن تجارت که به مدیریت این عدم اطمینان می آورید نیز تأثیر می گذارد.

و در اینجا ، مشکل برای معامله گر/سرمایه گذار فعال نهفته است. به نظر می رسد که همه در حال عجله هستند ، آماده هستند تا پول را بگیرند در حالی که "دریافت" خوب است ". هیجان با سرعت همیشه دیوانه کننده در حال تولید است. مشکل بزرگ برای معامله گر یا سرمایه گذار فعال این است که سر خود را در کنار هم نگه دارید تا اینکه در گرداب غرق غیر منطقی مکیده شود. این خطر برای معامله گر/سرمایه گذار است. اگر او بتواند احساسات خود را مدیریت کند ، فرصت زندگی در این بازار در حال افزایش را می توان با یک حالت پایدار از ذهن - مزیت برای معامله گر/سرمایه گذار فعال انجام داد.

اما اگر او از رویای ساخت یک کل پول (به عنوان یک نتیجه) سریع اغوا شود ، پس فرصت زندگی در این لحظه از یک بازار در حال افزایش از ذهن مصرف شده توسط سرخوشی - مزیت برای معامله گران/سرمایه گذاران اجرا می شود. شرط بندی علیه او. یا اگر بازار رو به افزایش با ذهن ریشه در ترس از دست دادن احتمالی (حباب باید پشت سر بگذارد!) ، معامله گر به سادگی در حاشیه و ساعت می ماند - و رویاهای آنچه می توانست باشد.

احساسات شما در این لحظه از بازارهای تاریخی که از لحاظ تاریخی در حال افزایش است ، چگونه بر فرصت تأثیر می گذارد؟بیایید دریابیم که چرا مدیریت احساساتی که باعث افزایش سوار شدن غلتکی در این بازار می شود ، بسیار مهم است.

احساسات ذهنی را که برای تفسیر بازارها به وجود می آورید شکل می دهد

احساسات تأثیر بسیار بیشتری در تفکر نسبت به اکثریت قریب به اتفاق معامله گران یا سرمایه گذاران فعال دارند. در زمینه نوظهور هوش هیجانی ، آنچه اکنون به رسمیت شناخته شده است این است که همه تفکر وابسته به حالت عاطفی است. این بدان معناست که روشی که شما در مورد بازارها فکر می کنید ، نحوه درک بازارها و نحوه تفسیر بازارها به احساساتی که در هنگام تعامل بازارها بر مغز شما تغییر می کند ، بستگی دارد. زمانی وجود ندارد که شما عواطف خود را برای تفکر و ارزیابی بر ظرفیت خود تأثیر بگذارید - این فقط مسئله ای است که از آن عواطف است. به عنوان یک معامله گر آیا شما از احساساتی که باعث تفکر و شناخت می شود ، آگاه هستید و مدیریت می کنید؟به ندرت معامله گران/سرمایه گذاران فعال قادر به انجام این کار بدون تجربه و آموزش عمیق هستند.

در واقع ، شما احساسات ندارید - آنها شما را دارند. به معنای واقعی کلمه ، مغز تفکر شما در گذشته دور از مغز عاطفی شما رشد کرده است. و در نتیجه ، یک شبکه پیچیده از الیاف (مسیرهای عصبی) وجود دارد که از مغز عاطفی به نئو قشر منتهی می شود-به همین دلیل احساسات نسبت به تفکر و ادراک بسیار زیاد است. اما متأسفانه ، مسیرهای ارتباطی اندکی از مغز تفکر به مغز عاطفی وجود دارد. به همین دلیل وقتی تحت استرس هستید ، کنترل کمی بر عملکرد خود دارید. همچنین ، با درک ماهیت عاطفی و تأثیر آن بر شناخت و ادراک ، هنگام تلاش برای مهار یا مدیریت احساسات ، در یک نقطه ضعف مشخص قرار می گیرید.

قرص بزرگ برای بلع معامله گر/سرمایه گذار فعال این است که شما یک موجود منطقی نیستید که می تواند تحت تأثیر احساسات باشد. در عوض ، شما یک موجود عاطفی هستید که توانایی تفکر از وضعیت عاطفی عقل را دارید. به همین دلیل مدیریت احساساتی که باعث ایجاد تفکر و ادراک می شود ، به ویژه در یک بازار در حال افزایش بسیار مهم است. حال بیایید نگاهی به احساسات رایج در یک بازار در حال افزایش بیندازیم تا ببینیم در هنگام مذاکره در مورد عدم اطمینان ، خطر و پاداش این بازار در حال افزایش ، چه چیزی باید در برابر محافظت قرار بگیرید.

احساسات یک بازار در حال افزایش

کلید مدیریت عدم اطمینان با سرمایه در معرض خطر ، حفظ طرز فکر است که ریشه در احساسات نظم و انضباط ، صبر و بی طرفی دارد. این احساسات یک طرز فکر ایجاد می کند که عدم اطمینان را برای مزیت بلند مدت به جای بقای کوتاه مدت مدیریت می کند. این دقیقاً همان چیزی است که برای یک بازار در حال افزایش مورد نیاز است ، جایی که وسوسه و ترس به عوامل انگیزه بزرگی تبدیل می شوند. اما گفتنش از انجام دادنش آسونتره. احساسات خاصی وجود دارد که مانند علائم خطرناک در بازارهای در حال افزایش که معامله گران برای آنها آماده می شوند عمل می کنند.

اولین مورد سرخوشی است ، یا آنچه "غرق غیر منطقی" توسط آلن گرینسپان نامیده می شود. Euphoria یک وضعیت عاطفی است که "شما را به شما می دهد" باور می کند که اوقات خوب برای همیشه می چرخد. مشکل سرخوشی این است که احساس خوبی دارد. و چه کسی نمی خواهد احساس خوبی داشته باشد؟مشکل این است که "احساس خوب" عنصر احساس سرخوشی است ، به این معنی که شیمی (تمام آن مرکز پاداش دوپامین) بر نحوه تفکر و درک شما تأثیر می گذارد. شما دیگر از یک پایگاه عاطفی نظم و انضباط ، صبر و بی طرفی فکر نمی کنید. در عوض ، هنگامی که تحت تأثیر عجله دوپامین سرخوشی ، شما از دیدگاه کوتاه مدت فکر می کنید و قضاوت می کنید که درک خطر را به حداقل می رساند.

همه چیز پاداش (این تأثیر دوپامین بر ادراک است) تا آنجا که ذهن می تواند ببیند ، و خطر کنار گذاشته می شود. و طرز فکر بیش از حد اعتماد به نفس می شود و نه با اعتماد به نفس. رفتار این است که ، تحت تأثیر سرخوشی و ذهن بیش از حد اعتماد به نفس ، معامله گران خطراتی را که هرگز در ذهن عاقلانه ای نخواهند داشت ، ریسک می کنند. مشکل این است که سرخوشی (یا احساس خوب) ذهن را از دید بلند مدت به دیدگاه کوتاه مدت تغییر می دهد که در آن ریسک نادیده گرفته یا به حداقل می رسد.

دوم حرص و آز است. شما می بینید که این همه پول ساخته شده است. و شما می خواهید تا آنجا که می توانید قبل از از بین رفتن لحظه ای مصرف کنید. و شما اعتقاد دارید که قبل از اینکه شخص دیگری باید مال شما باشد ، باید با فوریت عمل کنید."آن را در حالی که دریافت خوب است" - این حرص و آز است. توجه کنید که حرص و طمع به جای فرآیند یا عملکرد گرا محور است. از نظر عقلانی ، شما ممکن است بدانید که شما نمی توانید نتیجه ، فقط عملکرد را کنترل کنید. با این حال ، به عنوان یک احساسات بقا ابتدایی ، حرص و آز تمرکز کوتاه مدت دارد و تأثیر عظیمی بر عقل دارد. حرص و طمع به شما اعتقاد دارد که می توانید نتیجه را کنترل کنید - اما فقط در صورتی که اکنون عمل می کنید. حرص و طمع چشم انداز بلند مدت را کنار می گذارد (برای مدیریت مؤثر ریسک و عدم اطمینان) و آن را با تمرکز کوتاه مدت بر احساس قدرت و پاداش جایگزین می کند. نیاز فوری به جای اینکه از منظر بلند مدت که ریشه در نظم و انضباط ، صبر و بی طرفی دارد ، نیاز به عمل دارد.

سومین احساسی که در جستجوی آن است ، شهوت است. اگر تاکنون بیش از حد تجارت کرده اید ، احساس احساس شهوت را می دانید. پریدن و تعقیب سود یک هیجان است. اغلب به عنوان شیدایی توصیف می شود. شما فقط نمی توانید خود را متوقف کنید. ذهن شما توسط شهوت مصرف می شود (نه فقط احساس بیش از حد احساس امنیت سرخوشی). اگر تا به حال فکر کرده اید ، پس از سوزاندن یک بسته سرمایه ، "چه اتفاقی افتاده است؟چه اتفاقی برای من افتاد؟چی فکر میکردم؟"- شما هنگام تجارت به شهوت افتاده اید. در یک بازار در حال افزایش ، تحریک بودن شهوت به راحتی ایجاد می شود. به راحتی می توان به شیدایی یک بازار در حال افزایش وارد شد.

چهارمین احساسی که باید به آن توجه داشته باشید ، ترس از دست رفتن (FOMO) است. شما می بینید که همه این فرصت ها از کنار شما عبور می کنند. و با هر تیک ، احساس فوریت بیشتری برای پرش به این بازار گاو نر می کنید. ترس این است که فرصت این بازار در حال افزایش شما را پشت سر می گذارد و شما در حاشیه باقی می مانند و هیچ چیزی برای نشان دادن آن نشان نمی دهد. FOMO (ترس از پشت سر گذاشتن) منجر به فوریت عمل می شود بدون احتیاط قوانین شما. به جای برنامه ریزی تجارت و تجارت برنامه خود ، استثنائاتی می کنید که قبل از اینکه قطار بدون شما حرکت کند ، روند کار را عجله کنید.

احساس نهایی که ما آن را پوشش خواهیم داد ، ترس از دست دادن است. بسیاری از معامله گران در حال تماشای این بازار در حال افزایش هستند و از ورود به آنجا می ترسند زیرا آنها می ترسند بازار درست همانطور که وارد می شود ، خود را تصحیح کند. این پیش بینی اتفاقات بد برای آنها در آینده نزدیک است که توانایی آنها را برای استفاده از آنها فلج می کندفرصت هایی که در همان زمان وجود دارد که خطر وجود دارد ، وجود دارد. این ترس از از دست دادن احتمالی است که آنها را از بازیگری باز می دارد.

چگونه یک معامله گر یک سطح را حفظ می کند؟

هنگامی که یک معامله گر تأثیراتی را که احساسات بر ادراک و عملکرد دارد تشخیص دهد ، اولین کار معامله گر/سرمایه گذار فعال در بازار در حال افزایش ، آرام کردن مدار عاطفی وی است. بدون آرام کردن احساسات خود ، او مسئولیت داشتن ذهن تجاری خود را با یک یا ترکیبی از احساسات شرح داده شده در این مقاله از بین می برد. اما برای آرام کردن احساسات ، باید قبل از ایجاد یک سر بخار ، متوجه احساسات شوید و ذهن شما را ربوده کنید.

چگونه متوجه یک احساسات می شوید؟از آنجا که احساسات از نظر ماهیت خود بیولوژیکی هستند (آنها روانشناسی شما را به دست می گیرند) ، آنها یک امضای قابل اعتماد دارند که به شما امکان می دهد آنها را رعایت کنید. من به مشتریان خود آموزش می دهم تا با توجه به تنفس ، تنش عضلات و ضربان قلب آنها به عنوان شاخص های اصلی حضور یک احساسات ، به دنبال شواهدی از احساسات نوظهور باشند. احساسات دارای امضای خاصی هستند که ترکیبی از سبک تنفس ، تنش عضلات و ضربان قلب است. همانطور که برانگیختگی تحریک آمیز یک احساس ، تنفس شما تغییر می کند ، تنش عضلانی خاصی در بدن ایجاد می کنید و ضربان قلب شما تسریع می کند.

هنگامی که هیجان سرخوشی ، اعتماد به نفس بیش از حد ، حرص و آز و/یا شهوت پدیدار شد ، بدن (و سپس ذهن) تغییر می کند ، زیرا بدن و ذهن در حال آماده سازی برای تعقیب فرصت هستند. تنفس متوقف می شود یا کم عمق می شود. ماهیچه ها تنش می کنند ، و آماده می شوند تا بدن را به عمل بیاورند. ضربان قلب شتاب می گیرد ، در حالی که برای عمل قریب الوقوع آماده می شود ، هورمونهای خون و استرس را به سیستم پمپاژ می کند. اگر این امر مجاز باشد ، ظرفیت حفظ ذهن منضبط ، بیمار و بی طرف به خطر می افتد. و شما دیگر ذهن تجاری ندارید که بتواند تصمیمات صحیح بگیرد زیرا مراکز استدلال مغز آفلاین گرفته شده است. همه چیز بر پرخاشگری فرصت تعقیب (یعنی در روزهای غارنشین - تعقیب طعمه) متمرکز شده است.

از آنجا که این حالات عاطفی باعث ایجاد دوپامین می شود ، شما در اعتقادات خود احساس اطمینان ، قدرتمند و صحیح می کنید - با شواهد کم یا کم. احساسات به سادگی به دست می آید و ذهن مورد نیاز برای عملکرد و مدیریت ریسک کنار گذاشته می شود. به همین دلیل بسیار مهم است که احساسات را قبل از ایجاد ذهن ایجاد کنید که به عملکرد خود برسید.

در یادگیری نحوه مشاهده احساسات (حتی آنهایی که فکر می کنید دوست دارید احساس کنید) ، می توانید آنها را با تنظیم حالت عاطفی تغییر دهید. با استفاده از تنفس تنفس و آرامش عضلات در محیط تجارت ، می توانید شدت احساسات را کنترل کنید تا ذهن تجاری شما تغییر نکند. این کار طول می کشد ، اما اگر این کار را نکنید ، در ربودن مکرر تحریک آمیز ذهن تجارت که در گاو نر و بازارهای رو به رشد بسیار رایج است ، گیر خواهید ماند. اگر می خواهید به یک معامله گر ماهر و به طور مداوم سودآور شوید ، این فقط یک مهارت است که باید به دست آورید.

فراتر از کمک های اولیه-ایجاد ذهن برای تجارت توسعه یک پایگاه دانش در هوش هیجانی و یادگیری برای تنظیم احساسات ، واقعاً آغاز توسعه خود معامله گر است. نکته اصلی این است که به یک معامله گر باهوش عاطفی تبدیل شوید و یاد بگیرید که چگونه از احساسات به نفع خود استفاده کنید. شما همیشه در تجارت و تجارت فعال با عدم اطمینان و ریسک روبرو خواهید شد. بنابراین ، بدون تعهد به آموزش مجدد ، شما همیشه باعث ایجاد پاسخ به مبارزه/پرواز سیستم عصبی خودمختار خواهید شد-مگر اینکه برنامه نویسی بقا پیش فرض خود را بازیابی کنید. هیچ آزادی از ایجاد احساسات در پاسخ به چالش های عدم اطمینان ، فرصت و خطر وجود ندارد. اما آزادی احساسات با یادگیری وجود دارد و چه احساساتی برای شکل گیری ذهن تجارت و تمرین آرامش این احساسات ظاهر می شود.

این کلید نگه داشتن و سپس طراحی ذهن است که شما به مدیریت عدم اطمینان ، فرصت و ریسک می آورید. همانطور که احساس افزایش بازارها می کنید ، پاسخ های قدیمی و بدوی را تجربه می کنید که مبتنی بر بقا هستند - نه موفقیت طولانی مدت. به عنوان یک انسانی که تجارت می کند یا به طور فعال سرمایه گذاری می کند ، فرصتی عظیم برای شما باز است. شما می توانید نحوه پاسخ زیست شناسی ، مغز و ذهن خود را به عدم اطمینان ، فرصت و خطر ابتلا به بازار در حال افزایش تغییر دهید. این یک بازی توپ کاملاً جدید در مورد درگیر کردن بازارها در چنین زمانی ایجاد می کند. به جای اینکه به روایت قدیمی که برای بقا در زمان و مکان دیگری ساخته شده است ، مکیده شوید - می توانید طراح ذهن خود شوید که چنین لحظات قدرتمندی را در یک بازار در حال افزایش درگیر می کند.